Supertrainers - 📝Fiche pratique pour savoir comment bien prendre ses mensurations en collaboration avec @truefitnessknowledge 📉Le poids seul n'étant pas un indicateur de fiabilité suffisant pour la perte de gras/ prise
Vivre sainement - ⁉️ | BIEN PRENDRE SES MESURES ⁉️ Comment bien les prendre avant et après votre programme perte de poids ? Ils vous faut : un mètre ruban et un
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Delphine Kestemont. Diététicienne-Nutritionniste comportementale. - Conseil du jour Comment prendre ses mensurations avant et après un programme perte de poids ? ✨Un mètre ruban ✨Un miroir ✨Une feuille de papier ✨Un crayon
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