د.محمد هادي - -الكينوا من مصادر النشويات الصحية المسموحة بحميه لو كارب، . الكمية باليوم من 50 الى 150 جرام (وزن قبل الطبخ). . #كيتو #دايت #حميه #رجيم #صحة #رشاقه #دايت #دهون #
Sally Fouad سالي فؤاد - مين جرب مهلبية الكينوا الدايت؟ نصف كوب كينوا مسلوق مع مهلبية دايت مكونات المهلبية: كوب لبن خالي الدسم او لبن جوز هند او لوز معلقة صغيرة نشا
![طريقة عمل كينوا ودجاج في الفرن (دايت) على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من !!@!!Mohammad Al-Darwish!!@!! - كوكباد طريقة عمل كينوا ودجاج في الفرن (دايت) على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من !!@!!Mohammad Al-Darwish!!@!! - كوكباد](https://img-global.cpcdn.com/recipes/411a0aaedd5f7a74/680x482cq70/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A9%D9%83%D9%8A%D9%86%D9%88%D8%A7-%D9%88%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA.jpg)