صحيفة سبق | الكثير من الأعراض التي نعانيها على الدوام قد يكون سببها نقص فيتامين ب 12 في الجسم... إليك أعراض نقصه ومصادر الحصول عليه. #صحتك_مع_سبق
![علامات تحذيريةأنك تعاني من نقص أهم فيتامين في حياتك علامات خفيةتخبرك أنك تعاني من نقص فيتامين الحياة - YouTube علامات تحذيريةأنك تعاني من نقص أهم فيتامين في حياتك علامات خفيةتخبرك أنك تعاني من نقص فيتامين الحياة - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/eRZQvIkswl8/maxresdefault.jpg)
علامات تحذيريةأنك تعاني من نقص أهم فيتامين في حياتك علامات خفيةتخبرك أنك تعاني من نقص فيتامين الحياة - YouTube
التقدم Altaqadom - اهم اعراض نقص فيتامين B12..صداع ,خمول وكسل ,اكتئاب وتقلب المزاج ,ضعف القدرة على التركيز احمرار اللسان ,ضيق تنفس ,خفقان في القلب,خدر ووخز في اليدين والقدمين,الامساك ...نسال الله لكم العافية
أعراض وعلاج نقص فيتامين( B12) 1- الإمساك. 2- تورم الجسم. 3- تنميل باليدين و القدمين 4- فقدان الشهية و الإرهاق. 5- الضمور العضلي و العصبى. 6- الاضطرابات المعدية و سوء الهضم. 7-
![MedLabs Group on X: "ما هي أعراض نقص فيتامين (ب ١٢) عند الإنسان، و كيف تتكون؟ #فيتامين_ب12 #صحة #صحتك_بالدنيا #الأردن #Jo #فيتامين http://t.co/m87UbfH5Uh" / X MedLabs Group on X: "ما هي أعراض نقص فيتامين (ب ١٢) عند الإنسان، و كيف تتكون؟ #فيتامين_ب12 #صحة #صحتك_بالدنيا #الأردن #Jo #فيتامين http://t.co/m87UbfH5Uh" / X](https://pbs.twimg.com/media/B87BjVsCYAAY6Vc.jpg)